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美容养颜3大法宝,让你肌肤白嫩水,还能排毒瘦

发布时间:2019-01-21

三大功效

最容易的是食疗,最难的也是食疗,由于不知道怎么吃才华很好地保养。别担心!今天给大家带来美容养颜界的三大法宝:桃胶、银耳、皂角米。来一碗,只长颜值不长膘;再一碗,舒心舒服善意情!

桃 胶

生 津 止 渴有时候一天喝很多水,还是会觉得很渴,于是就不停地喝水。切实这是因为体内水分异样导致的口渴,多吃桃胶可能补充水分,从而起到生津止渴的作用。

养 颜 嫩 肤 桃胶存在丰富的胶原蛋白,能起清脂减肥、养颜美白的功能,其中含有的动物胶还可能在一定程度上抗皱嫩肤,使气色红润有光泽,是天然的食补食材。

桃胶,还有个很有诗意的名字——桃花泪。是桃树皮中分泌出来的树脂,通过太阳晒蒸发,形成固体,干的桃胶呈结晶石状,形似琥珀。